DAS BIN ICH
Sabrina Sieck Coaching mit Empathie und Richtung
Du musst da nicht alleine durch!
Ich bin Sabrina Sieck, Resilienz- und Lebenskompetenztrainerin, zertifizierter Hypnosecoach, zertifizierter Professional Agile Coach und Coach nach der Metatheorie der Veränderung.
Ich lebe mit meinem Mann, unseren zwei Kindern und unserem Hund in Braunschweig und gehe dort meinem Herzensthema nach.
Meine Mission ist es, Menschen dabei zu unterstützen Lösungen und Sicherheit wieder aus sich heraus zu finden, statt vom Außen abhängig zu sein.
Das zeichnet meine Arbeit aus
Hier bist du gut aufgehoben
- Ich arbeite mit dir nicht an deinem Ziel, sondern an dem was dich blockiert oder aufhält
- Ich schaffe einen erwartungsfreien Raum, in dem du nichts Leisten musst
- Ich arbeite mit dir im Kontakt und auf Augenhöhe, so das Veränderung möglich wird
- Ich verstehe mich als Wegbegleiter, nicht als Lösung
- Ich arbeite nicht lösungsorientiert, sondern prozessorientiert. Das einzige Ziel ist dabei, dass du mehr innere Flexibilität bekommst und somit mehr Handlungsspielraum nutzen kannst. Wir schaffen eine Lücke zwischen Reiz und Reaktion
- Meine Sitzungen sind genauso individuell wie du, ich habe keine Standardabläufe
- Ich verstehe die menschliche Psychodynamik als in sich geschlossenes System. „Wir können anderen keine Gefühle machen“. Gefühle fallen nicht vom Himmel, wir erzeugen sie in uns selbst und dort sind sie auch veränderbar.
- Ich unterstütze dich dabei, einen sicheren Umgang mit Unsicherheit zu finden, statt sie zu vermeiden oder zu beseitigen.
Ich begleite psychisch gesunde Menschen im Rahmen von Coaching und persönlicher Entwicklung bei Themen wie Stress, Selbstführung, innerer Klarheit und emotionaler Stabilität.
Mein Angebot ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder heilkundliche Behandlung und richtet sich nicht an die Behandlung psychischer Erkrankungen.
Woran ich glaube:
Ich glaube daran, dass eine menschlichere Welt dort beginnt, wo Menschen wieder mit sich selbst in Verbindung kommen.
Wenn wir lernen, unserer Intuition zu vertrauen, mitfühlender mit uns und anderen zu sein und uns nicht länger nur vom Außen steuern zu lassen, entstehen mehr Klarheit, Beziehung und echte Lebendigkeit.
Genau dazu möchte ich beitragen.
Was mich antreibt:
Ich tue das, weil ich weiß, wie es sich anfühlt, sich selbst im eigenen Leben zu verlieren. Immer zu funktionieren, immer zu leisten, immer auf der Suche nach Anerkennung.
Und ich weiß heute auch, wie frei, ruhig und lebendig es wird, wenn man aufhört, im Außen nach Erlaubnis zu suchen und beginnt, sich selbst zu vertrauen.
Genau diesen Raum möchte ich anderen Menschen ermöglichen: einen Raum, in dem sie sich erinnern dürfen, wer sie wirklich sind.
Meine Qualifikationen
Zertifizierter Hypnosecoach
ausgebildet bei Simone Kriebs / Wita GmbH
Professional Agile Coach
nach ICF Standard
Coach nach der Metatheorie der Veränderung
bei Hephaistos in München, DBVC und IOBC zertifiziert
Imotik® – Trainerin
ausgebildet bei Stark auch ohne Muckis GmbH
Spezialistin für Resilienz- und Lebenskompetenz
ausgebildet bei Stark auch ohne Muckis GmbH
Scrum Master + Product Owner
TÜV zertifiziert
Psychologische Beraterin
in Ausbildung
Meine eigene Erfahrung aus meinem persönlichen Entwicklungsweg
Damit ich dir wirklich zur Verfügung stehe, gehört zu meiner Praxis regelmäßige Supervision und eigene Reflexionsarbeit. So stelle ich sicher, dass in unserer Arbeit dein Anliegen den Raum bekommt, den es verdient.
Coaching-Themen
Bei diesen Themen kann ich dich unterstützen
Hilfe bei Rauchentwöhnung
Hilfe bei Gewichtsreduktion
Prüfungsangst überwinden
Redeangst überwinden
Burnoutprävention
Trauerbegleitung und Trauerbewältigung
Angst vor dem Arztbesuch
Flugangst verstehen und überwinden
Unsicherheit vor dem Autofahren verstehen und verändern
Grenzen setzen – Gesunde Abgrenzung lernen
Selbstwertgefühl stärken
Online &
vor Ort
kostenlos
Kostenloses Erstgespräch
Wir schauen gemeinsam, was dich bewegt und was du wirklich brauchst
Im kostenlosen Erstgespräch, online oder vor Ort in Braunschweig, nehmen wir uns in Ruhe Zeit für dich. Du kannst erzählen, was dich gerade beschäftigt, was sich vielleicht schwer oder unklar anfühlt und was du dir stattdessen wünschst.