Kurse & Vorträge zur KINDERSTÄRKUNG IN BRAUNSCHWEIG

Kinderstärkung für Kinder, Eltern und Pädagogen

Starke Kinder. Für jetzt und fürs Leben.

Ob in der Schule, der Kita oder zu Hause: Kinder stehen heute früh vor Herausforderungen wie Unsicherheit, Ausgrenzung, Reizüberflutung oder Konflikten. Gleichzeitig wünschen sich viele Erwachsene mehr Klarheit, Verbindung und einen liebevollen Umgang im Alltag.

In meinen Angeboten lernen Kinder, wie sie für sich einstehen können, ohne andere zu verletzen. Erwachsene erhalten alltagstaugliche Impulse, um Kinder sicher, empathisch und klar zu begleiten.

Warum Kinderstärkung so wichtig ist

Kinder emotional stärken und mit mehr Vertrauen durchs Leben wachsen lassen.

Kinder begegnen im Alltag vielen Herausforderungen. Gefühle einordnen, Konflikte lösen, Freundschaften gestalten oder mit Unsicherheiten umgehen fällt nicht immer leicht. Genau hier setzt Kinderstärkung an. Wenn Kinder lernen, sich selbst besser zu verstehen, eigene Grenzen wahrzunehmen und Gefühle auszudrücken, entwickeln sie mehr Selbstvertrauen und innere Sicherheit. Das hilft ihnen nicht nur im Umgang mit anderen, sondern auch für ihren weiteren Lebensweg.

Auch Eltern und Pädagogen profitieren davon, Kinder bewusster begleiten zu können. Denn starke Kinder brauchen Erwachsene, die ihnen mit Verständnis, Klarheit und Empathie begegnen.

Kinderstärkung bedeutet deshalb nicht, Kinder „perfekt“ zu machen. Es bedeutet, sie in ihrer Persönlichkeit zu stärken und ihnen Werkzeuge für ein gesundes, selbstbewusstes Miteinander mitzugeben.

MEIN ANGEBOT für Kinder

Kurse und Einzelsitzungen für Kinder

Für mehr Selbstvertrauen, Konfliktfähigkeit und emotionale Stärke im Alltag

In meinen Kinderstärkungskursen lernen Kinder im Alter von 5 bis 14 Jahren spielerisch, wie sie mit schwierigen Situationen sicherer umgehen können. Sie erfahren, wie sie Grenzen setzen, Gefühle verstehen und sich selbst beruhigen können, ohne aggressiv oder unsicher zu werden.

Die Kurse sind interaktiv, altersgerecht und mit viel Bewegung, Humor und Praxis gestaltet. Durch Rollenspiele, Geschichten und einfache Werkzeuge lernen Kinder Inhalte, die sie direkt im Alltag anwenden können.

Je nach Situation sind auch Einzelsitzungen möglich, um Kinder individuell zu begleiten und gezielt auf persönliche Herausforderungen einzugehen.

Formate

Echter Mehrwert

Was Kinder in meinen Kursen lernen:

Selbstwert entwickeln und eigene Grenzen setzen

Gefühle verstehen, regulieren und mit Konflikten umgehen

Freundschaften stärken und gewaltfrei kommunizieren

MEINE Kurse

Passende Kurse entdecken

Glückshelden

Der Kurs stärkt Kinder in ihrer emotionalen Kompetenz: Gefühle wahrnehmen, benennen und konstruktiv damit umgehen. Mit spielerischen Übungen, entwicklungsgerecht und wissenschaftlich fundiert.

Alltagshelden

Der Resilienzkurs vermittelt Kindern konkrete Strategien, um mit Druck, Konflikten und Rückschlägen umzugehen. Wie sage ich Nein? Was brauche ich, wenn es mir nicht gut geht?

Aufbaukurse

Der Aufbaukurs vertieft die Inhalte des Basiskurses und schenkt Kindern noch mehr Sicherheit im Umgang mit Gefühlen, Konflikten und sozialen Situationen. Bereits erlernte Fähigkeiten werden gefestigt und durch neue Übungen ergänzt.

MEIN ANGEBOT für Eltern und Pädagogen

Vorträge & Workshops für Eltern und Pädagogen

Mehr Sicherheit, Klarheit und Verbindung im Umgang mit Kindern

Nachhaltige Veränderung entsteht dann, wenn nicht nur Kinder gestärkt werden, sondern auch die Erwachsenen, die sie begleiten.

In meinen Vorträgen, Workshops und Fortbildungen vermittle ich praxisnahe Impulse rund um Beziehung, Kommunikation, Konfliktbegleitung und emotionale Entwicklung. Ziel ist nicht Perfektion, sondern mehr Verständnis, innere Klarheit und Handlungssicherheit im Alltag.

Die Inhalte verbinden psychologisches Verständnis mit alltagstauglichen Werkzeugen und schaffen Raum für Reflexion, Austausch und neue Perspektiven.

Formate

Jetzt entdecken

Themen für meine Fortbildungen:

Gefühle verstehen und begleiten und Selbstregulation fördern

Konflikte souverän lösen und klare Grenzen ohne Strafen setzen

Gewaltfreie Kommunikation stärken und Beziehungen achtsam gestalten

MEINE Angebot für Eltern und Pädagogen

Passende Vorträge & Workshops

Vortrag

Einführung in die gewaltfreie Kommunikation

Die gewaltfreie Kommunikation basiert auf einer inneren Haltung, die Verbindung in den Mittelpunkt stellt.

Der Vortrag vermittelt ein grundlegendes Verständnis dafür, was gewaltfreie Kommunikation bedeutet, warum ihre Umsetzung im Alltag häufig herausfordernd ist und welche innere Haltung dabei unterstützend wirkt.

Workshop

Gewaltfreie Kommunikation im Alltag

Der Workshop vertieft das Grundwissen durch die Anwendung der gewaltfreien Kommunikation im Alltag. Es werden Wege aufgezeigt, wie die Kenntnisse durch praktische Übungen in konkrete Handlungsmöglichkeiten übertragen werden können. Thematisiert werden unter anderem der Umgang mit negativen Aussagen anderer sowie mögliche Herausforderungen und innere Widerstände im Alltag.

Workshop

Grundkurs: Giraffensprache für Kinder

Dieser Workshop vermittelt Kindern spielerisch die Grundlagen der gewaltfreien Kommunikation (Giraffensprache).

Gemeinsam entdecken wir, wie Worte verletzen oder verbinden können und welche Rolle Gefühle und Bedürfnisse dabei spielen. Kleine Übungen laden dazu ein, neue Formen der Kommunikation kennenzulernen und auszuprobieren.

Workshop

Giraffensprache im Alltag

Dieser Workshop vertieft die Grundlagen der gewaltfreien Kommunikation und bietet Kindern die Möglichkeit, erste Formulierungen und neue Wege im Umgang mit Konflikten spielerisch zu üben. Praktische Übungen fördern Empathie, Perspektivwechsel und einen wertschätzenden Umgang miteinander.

Vortrag

Resilienz im Alltag

Dieser Vortrag vermittelt ein grundlegendes Verständnis dafür, wie Stress entsteht, wie wir darauf Einfluss nehmen können und welche Strategien dabei unterstützen, die unterschiedlichen Säulen der Resilienz zu stärken.

Kleine Übungen zur Selbsterfahrung fördern die Wahrnehmung eigener Ressourcen und helfen, auch in herausfordernden Situationen in Verbindung zu bleiben.

Vortrag

Hauen, Beißen, Kratzen

Kinder zeigen herausforderndes Verhalten als Ausdruck innerer Zustände und unerfüllter Bedürfnisse.

Der Vortrag vermittelt ein grundlegendes Verständnis für die Gründe hinter Hauen, Beißen und Kratzen und zeigt anhand einer Schritt-für-Schritt-Begleitung sowie praxisnaher Werkzeuge, wie Kinder und Erwachsene im Alltag unterstützend begleitet werden können. Ergänzend werden Beispiele aus der Praxis betrachtet.

Vortrag

Grenzen setzen vs. Strafen

Grenzen geben Orientierung und Sicherheit und unterscheiden sich wesentlich von Regeln und Strafen. Der Vortrag vermittelt ein grundlegendes Verständnis für die Unterschiede zwischen Grenzen und Regeln sowie für die Gründe, warum es Erwachsenen manchmal schwerfällt, Grenzen zu setzen. Die Teilnehmenden lernen grundlegende Ansätze kennen, um Gefühle liebevoll zu begleiten und zugleich klare Grenzen zu setzen, ohne zu bestrafen.

Vortrag

Geschwisterstreit – mitfühlend begleiten, Beziehung schützen

Geschwisterstreit ist ein bedeutendes Entwicklungs – und Lernfeld innerhalb von Beziehungen.
Der Vortrag vermittelt ein grundlegendes Verständnis dafür, wie Erwachsene im Geschwisterstreit präsent bleiben, Halt geben und die Beziehung der Kinder schützen können, ohne die Rolle eines Schiedsrichters einzunehmen.

Vortrag

Das Familiensystem – Wie unsere innere Welt Kinder prägt

Kinder entwickeln ihr Verhalten im Kontext ihrer Beziehungssysteme.
Der Vortrag vermittelt ein grundlegendes Verständnis dafür, wie innere Zustände von Erwachsenen auf Kinder wirken und wie durch Selbstreflexion und Selbstregulation mehr Beziehungssicherheit entsteht.
Dieser Vortrag eignet sich besonders als Basis für die Vorträge „Große Gefühle liebevoll begleiten“ und „Konfliktkompetenz vor Konfliktvermeidung“.

Vortrag

Große Gefühle liebevoll begleiten

Große Gefühle gehören zur kindlichen Entwicklung und brauchen eine sichere begleitende Beziehung.
Der Vortrag vermittelt ein grundlegendes Verständnis dafür, wie sich Impulskontrolle bei Kindern entwickelt, was sie dafür benötigen und wie große Gefühle wie Wut, Traurigkeit, Selbstzweifel und Angst liebevoll begleitet werden können.

Der Vortrag kann sowohl als Aufbau zum Vortrag „Das Familiensystem“ als auch als Einzelvortrag gebucht werden.

Vortrag

Konfliktkompetenz vor Konfliktvermeidung

Der Vortrag vermittelt eine neue Sichtweise auf Konflikte, nicht als etwas, das vermieden werden sollte, sondern als Chance für Klarheit, Wachstum und echte Verbindung.
Die Teilnehmenden erhalten Denkanstöße, um ihre eigene Haltung zu Konflikten zu reflektieren und eine konstruktive Konfliktkompetenz zu entwickeln.

Der Vortrag kann sowohl als Aufbau zum Vortrag „Das Familiensystem“ und „Große Gefühle liebevoll begleiten“ als auch als Einzelvortrag gebucht werden.

Vortrag

Spielst du mit deinem Kind im gleichen Team?

Kooperation entsteht aus Beziehung und Verbindung, nicht aus Gehorsam. Der Vortrag vermittelt ein grundlegendes Verständnis für mögliche Gründe, warum Kinder Erwachsene ignorieren oder sich widersetzen und welche Bedürfnisse sich dahinter verbergen. Darüber hinaus erhalten die Teilnehmenden Impulse, wie sie in solchen Momenten wieder in Verbindung kommen und im Alltag als Team mit dem Kind handeln können.

DEINE BEGLEITERIN

Sabrina Sieck

Coaching mit Empathie und Richtung

Ich bin Sabrina Sieck – Coach, Trainerin und Kinderstärkungs-Enthusiastin aus Braunschweig. Ich begleite Menschen dabei, wieder in Kontakt mit ihrer inneren Stärke zu kommen und sich selbst klarer zu führen.

Ich verbinde Konzernkompetenz, strategisches Denken und Prozessklarheit mit dem Verständnis dafür, wie es sich anfühlt, in leistungsorientierten Strukturen zu funktionieren. Gleichzeitig arbeite ich in der Tiefe und richte den Blick auf das, was unter der Oberfläche wirkt. Genau diese Kombination macht meine Arbeit besonders.

Damit ich dir wirklich zur Verfügung stehe, gehört zu meiner Praxis regelmäßige Supervision und eigene Reflexionsarbeit. So stelle ich sicher, dass in unserer Arbeit dein Anliegen den Raum bekommt, den es verdient.

Kundenstimmen

Das sagen meine Kunden

      AUSGEZEICHNET  
   Basierend auf 15 Bewertungen 
    
 
 
 
   
 
 
       Gepostet auf Google  
    Sindy 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Das Coaching mit Sabrina hat mir unglaublich gut getan und mich wirklich weitergebracht. Ich habe mich von Anfang an verstanden und bestens begleitet gefühlt. Die Gespräche waren wertschätzend, klar und haben mir so viel Einsicht in mein Innerstes ermöglicht. Dafür bin ich dir sehr dankbar, denn es hilft mir ungemein zu verstehen warum eigene Muster oder Personen so viel Macht haben,obwohl ich es so nie wollte.
Von Herzen empfehlenswert!
  
 
      Gepostet auf Google  
    Tina 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Die Beratung war unglaublich einfühlsam, sehr interessant gestaltet und für meine Situation extrem hilfreich. Ich habe mich jederzeit bestens aufgehoben gefühlt und konnte sehr viel für mich mitnehmen. Absolut empfehlenswert!"
  
 
      Gepostet auf Google  
    Christian Schulz 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Über eine Empfehlung bin ich bei Sabrina gelandet. Ich hatte zwei Coaching's und meine Lebensqualität hat sich deutlich verbessert. Ich würde ihr eine 1 mit Sternchen geben und Sabrina auf jeden Fall weiterempfehlen.
  
 
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    Anika Sleziona 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Freundliche , kompetente/ professionelle und sehr schöne Atmosphäre! Ich habe mich sehr wohl gefühlt!
  
 
      Gepostet auf Google  
    I. G. 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Das Coaching mit Sabrina war für mich eine sehr wertvolle Erfahrung. Besonders die Arbeit mit meinen inneren Anteilen und der Perspektivwechsel durch ihre Methoden haben mir neue Erkenntnisse ermöglicht. Sabrina arbeitet sehr professionell, ruhig und gleichzeitig klar und lösungsorientiert. Ich habe mich jederzeit gut begleitet gefühlt und konnte gut vom Denken ins Fühlen kommen – eine wichtige Ressource für echte Veränderung. Vielen Dank für die wertvollen Impulse!
  
 
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    Daniel Gj 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich habe 24 Jahre geraucht und hielt es nach vielen gescheiterten Versuchen für nahezu unmöglich davon los zu kommen. Ich hielt das Rauchen für einen selbstverständlichen und unersetzlichen Teil meines Lebens. In total entspannter und vertrauensvoller Umgebung ging ich mit Sabrina in nur wenigen Sitzungen an die Wurzel des Übels und die Gründe überraschten mich dermaßen, dass ich nun selbst fest davon überzeugt bin sicher davon los gekommen zu sein! Vielen Dank Sabrina!
  
 
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    Lennox 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Super genau und auch gut gemacht bei der pragramirung
  
 
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    Jessica Kleinau 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich habe mit der Unterstützung von Sabrina meine Flugangst in Angriff genommen. Die zwei Sitzungen waren sehr intensiv und haben mir so sehr geholfen, meine Muster hinsichtlich meiner Flugangst aufzubrechen. Meine Flugangst hatte sich bereits vor Jahren verankert. Kurz danach hatte ich einen Flug und ich habe auf die Panikattacke gewartet, sie kam nicht. Es blieb nur ein kleines mulmiges Gefühl aus der Vergangenheit. Ich kann Sabrina nur empfehlen. Mit ihrer einfühlsamen Art und ihren Talent Menschen zu lesen, hat sie mir sehr geholfen. Mach weiter so!
  
 
      Gepostet auf Google  
    Sophie 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Sabrina hat bei uns im Verein einen Wolrshop für Ehrenamtliche gegeben. Es ging um die Einführung in die gewaltfreie Kommunikation. MN merkt wie sehr sie hinter der Methode steht und wie viel Wissen sie sich diesbezüglich angeeignet hat. Sabrina ist super wertschätzend auf die Teilnehmenden eingegangen und hat immer wieder betont, dass es eine Haltungsfrage ist und das es Übung braucht. Wir hatten einen tollen Abend mit ihr.
  
 
  
  
 
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FAQ

Häufig gestellte Fragen

Für wen sind die Angebote geeignet?

Die Angebote richten sich an Kinder, Eltern sowie Pädagogen, die Kinder im Alltag stärken, begleiten und besser verstehen möchten.

Ab welchem Alter sind die Kurse für Kinder geeignet?

Je nach Angebot eignen sich die Kurse bereits für Vorschulkinder und Grundschulkinder. Die Inhalte werden altersgerecht angepasst.

Was lernen Kinder in den Kursen?

Kinder lernen unter anderem, ihre Gefühle besser zu verstehen, Grenzen zu setzen, selbstbewusst aufzutreten und sicher mit Konflikten umzugehen.

Was erwartet Eltern und Pädagogen in den Fortbildungen?

Die Fortbildungen vermitteln praktische Impulse für einen achtsamen Umgang mit Kindern, Konfliktsituationen und großen Gefühlen im Alltag.

Sind Einzelbegleitungen möglich?

Ja, neben Kursen können je nach Bedarf auch individuelle Einzelsitzungen angeboten werden.

Müssen Eltern bei den Kinderkursen dabei sein?

Das hängt vom jeweiligen Angebot ab. Manche Kurse finden ausschließlich mit den Kindern statt, andere beziehen Eltern aktiv mit ein.

Können die Angebote auch in Einrichtungen stattfinden?

Ja, Workshops und Fortbildungen können auch direkt in Kitas, Schulen oder anderen Einrichtungen angeboten werden.

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